Blog del programa de rehabilitación y entrenamiento neurocognitivo en patología dual (drogodependencia + enfermedad mental)

Entradas etiquetadas como ‘neuropsicología’

Patología dual en comunidad terapéutica Casa Roja durante 2016

La comunidad terapéutica (C.T.) Casa Roja es un centro sanitario donde proporcionamos tratamiento a personas con problemas de adicción en régimen residencialpatologia_dual. El perfil de las personas atendidas en la C.T. responde a una persona con un problema grave de adicción asociado a un trastorno mental de díficil manejo. En este post daremos a conocer los datos más relevantes en cuanto a patología dual durante 2016. (más…)

Alcoholismo fetal

En las últimas semanas las noticias relacionadas con las nefastas consecuencias del consumo excesivo de alcohol han inundado las páginas de muchos medios de comunicación y han sido tendencia en muchas redes sociales. Uno de los temas más tratados recientemente ha sido el del síndrome de alcoholismo fetal (SAF), por el número elevado de casos detectados en niños que han sido adoptados, especialmente de países del Este, y que están generando una movilización desde distintos sectores, tanto de las autoridades sanitarias (Cataluña ha elaborado un censo de niños con SAF, entre otras medidas), como de la población civil, a través de asociaciones de familiares como SAFGROUP. En esta entrada trataremos sobre las consecuencias tan nefastas que el consumo de alcohol durante el embarazo tiene para el desarrollo cerebral del feto y sus efectos en el crecimiento de estos niños y niñas. (más…)

El cannabis en la adolescencia: ¿influye en la inteligencia?

Recientemente se ha publicado un estudio que vincula el consumo temprano de cannabis con un funcionamiento cerebral anormal y un menor coeficiente intelectual. Es conocida la relación entre el consumo de cannabis y la aparición de ciertos trastornos mentales como la psicosis, trastornos del estado de ánimo o la ansiedad, entre otros, pero poco se ha hablado sobre los efectos de esta droga sobre el desarrollo intelectual de las personas que la consumen. ¿Quieres saber si los porros pueden influir en la inteligencia? No te pierdas este post. (más…)

Neurofelicidad o cómo programar tu cerebro para ser feliz

En este post trataremos sobre la neurofelicidad, de qué estamos hablando cuando utilizamos ese término y sus posibles aplicaciones terapéuticas.

Neurofelicidad es la unión de neuro y felicidad, por lo que podemos imaginar que hablar de neurofelicidad es tratar de la felicidad y el cerebro, de cómo éste puede puede moldearse para incrementar nuestros estados de felicidad.

Según Manuela Martínez Ortiz, En la actualidad se está investigando cómo se origina la felicidad y los sentimientos agradables que la acompañan: satisfacción, motivación, esperanza, optimismo y alegría. Gracias al gran avance en el conocimiento sobre el cerebro se sabe que la felicidad no es un estado al que se llega por azar, sino que es el resultado de la actividad de unos circuitos cerebrales diseñados por la evolución para producir este estado de bienestar. Los mecanismos cerebrales de la felicidad son parcialmente similares a los implicados en las emociones positivas y en el placer. El conocimiento sobre qué activa estos circuitos permite actuar, de forma voluntaria, en nuestro beneficio. La felicidad es, por tanto, un producto del cerebro, pudiendo, así, considerarse que la fórmula de la felicidad está en el cerebro.

En neurociencia se habla de la plasticidad cerebral o neuroplasticidad para referirse a lo moldeable que es la estructura y actividad del cerebro a lo largo de toda nuestra vida, por lo que está en permanente cambio. Así, a través del control de nuestros pensamientos, las emociones y la conducta conseguiremos los cambios cerebrales necesarios para hacer que nos sintamos felices.

Este vídeo trata sobre cómo el cerebro puede entrenarse para la alegría, la felicidad y las sonrisas. VÍDEO

Por lo tanto, cualquier planteamiento que hagamos sobre qué pautas debemos seguir para alcanzar y mantener el estado de felicidad puede beneficiarse de los conocimientos científicos sobre el funcionamiento del órgano en el que reside la mente: el cerebro. Así, nosotros podemos poner de nuestra parte para que los circuitos cerebrales de la felicidad se activen y, de este modo, sentirnos bien. El conocimiento sobre qué activa estos circuitos nos permitirá actuar en nuestro beneficio.usa_tu_cerebro

Todos podemos ser más felices de lo que somos, más allá de la genética y las condiciones sociales. Es una cuestión de aprendizaje, que se puede logar con ejercicios y disciplina. La felicidad es un aprendizaje y que, en la actualidad, por primera vez, está siendo estudiada como ciencia. El conocer cómo podemos ser más felices puede ser de ayuda a cualquier edad de la vida y tener efectos beneficiosos en todos los aspectos de nuestra vida, desde las relaciones familiares e íntimas a conseguir los logros que uno considera importantes. Pero es más, también ayuda a tener unas herramientas que nos permiten tolerar el dolor, la frustración, el fracaso, y seguir adelante con ánimo, confianza en nosotros mismos y esperanza. (Manuela Martínez)

Una característica muy importante de la neuroplasticidad es que puede ser guiada, favorecida o estimulada a través de la conducta o la estimulación sensorial, por ejemplo, con la repetición de ciertos patrones de movimiento, o mediante la estimulación sensitiva. Mediante múltiples investigaciones, técnicas como el biofeedback o retroalimentación biológica, mindfulness y otras prácticas de relajación, han confirmado que  el organismo, al practicarlas de forma regular, segrega una serie de hormonas tales como: serotonina, que alivia el estado de ánimo; dopamina, que estimula la motivación e interés y endorfinas, que generan felicidad y analgesia, ya que son opiáceos naturales del organismo. Son por eso llamadas “hormonas de la felicidad”.

De esta forma, el uso de técnicas de este tipo va a propiciar un aumento de la felicidad de la persona y pueden aplicarse desde distintos enfoques de prevención y tratamiento de enfermedades.

La neurofelicidad podría aplicarse, por ejemplo, en la prevención de drogodependencias, pues la persona que aprende a entrenarse para ser más feliz sin drogas, será menos vulnerable a caer en el consumo de ellas.

Para más información sobre esto, podéis escuchar a la propia Manuela Martínez en una conferencia sobre Neurofelicidad: cómo reprogramar tu cerebro para ser feliz. CONFERENCIA

Esquizofrenia, drogas y cerebro

Este post está inspirado en un caso real, el de una persona de nuestro centro, que padece esquizofrenia y adicción a drogas, y que ha sido diagnosticada de síndrome frontal dorsolateral. Queremos profundizar en ello revisando algunas de las alteraciones neurológicas que provocan ambas enfermedades, esquizofrenia y adicción. (más…)